Chcesz schudnąć? Stosowałaś/-eś już „miliony” diet a utrzymanie wymarzonej masy ciała nadal jest dla Ciebie problemem? A może pierwszy raz planujesz podjąć wyzwanie i pozbyć się nadmiarowych kilogramów?

Dobrze trafiłaś/-eś!

Żywienie to moja specjalność! Zajmę się Tobą kompleksowo!

Pyszna, smaczna dieta, skomponowana indywidualnie specjalnie dla Ciebie zapewni komfort procesu odchudzania i poprawę nawyków żywieniowych. Nieważne, czy chcesz zrzucić 3kg czy 30. Strategię dopasujemy do Ciebie i Twoich potrzeb. Możesz mi zaufać, jestem ekspertami do zadań specjalnych.

Specjalizuję się w stosowaniu dietoterapii skoncentrowanej na celu. Cel ustalamy wspólnie i realizujemy go metodą małych i dużych kroków.

Kieruje mną przekonanie, że dieta to sposób żywienia, naturalny element dbania o siebie a także przyjemność. Dobry jadłospis można zbudować na produktach zdrowych, lubianych i smacznych. Czasem wystarczy zmodyfikować drobne rzeczy, zastanowić się nad swoimi przyzwyczajeniami i wprowadzić kilka zmian aby osiągnąć cel terapeutyczny.

Moja specjalność to między innymi:

Niefarmakologiczne leczenie nadwagi i otyłości,

Trwała redukcja masy ciała,

Dietoterapia w jednostkach chorobowych i dysfunkcjach narządowych: zaburzenia pracy tarczycy, choroba Hashimoto, zaburzenia lipidowe, hipercholesterolemia, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia gospodarki węglowodanowej, insulinooporność, dysfunkcje pracy przewodu pokarmowego (IBS, refluks, zaparcia, biegunki, wzdęcia), trądzik i inne,

Żywieniowe wspomaganie kobiecej płodności i równowagi hormonalnej,

Żywienie kobiet w ciąży,

Edukacja z zakresu prawidłowego, zdrowego odżywiania,

Spersonalizowane i indywidualnie komponowane smaczne jadłospisy.